Om Anna S

Att kunna njuta, finna en balans och uppleva harmoni borde vara en självklarhet i varje människas liv, men uppnår vi det?

Jag har under flera år haft möjlighet att hjälpa människor må bättre, genom till exempel ökad kroppsmedvetenhet, massage, grupp- och personlig träning samt samtal. Mitt arbete med människor har sporrat mig att vilja utveckla och förkovra mig ytterligare för att kunna skapa ökat välbefinnande för varje individ utifrån dennes förutsättningar.

I slutet av 80-talet blev jag klar hälsopedagog och diplomerad energi- och klassisk massör. Ett av mina stora intressen är mat och dess effekter på kroppen så det föll sig naturligt att gå påbyggnadskurser inom kost och näringslära. Därefter har jag utbildat mig till instruktör inom bland annat pilates, chiboll, core samt personlig tränare. Idag utför jag olika uppdrag vid små till medelstora företag där jag coachar, motiverar, och förebygger ohälsa hos företagets viktigaste resurs, nämligen de anställda.