Dagens reflektioner
2013-04-25 - En timme av din tid
Du som varit duktig hela våren. Du som startade ditt nya " hälsosamma liv" i januari. Du som lovade:
o att bryta ditt gamla mönster
o att lägga upp tidsbestämda delmål
o att delmålen var nåbara
o att belöna dig själv
o att komma tillbaka igen efter sjukdom, semester
Var är du nu? Solen är här, våren likaså, men du är saknad! Kom tillbaka till din träning igen, jag behöver det, VI behöver det!!! Det tar en timme av din tid att träna - det har du tid med!
/ Hälsar din kropp
