Dagens reflektioner
2013-12-31 - Gott Nytt hälsosamt 2014!
Och ett gott slut önskar jag dig!
Ta dig lite tid till att reflektera över året som gått. Blev det som du tänkt dig, blev det bra, kan jag göra något annorlunda nästa år, vill jag göra några förändringar, vad har varit bra, vad har jag saknat (har jag saknat något)? Vad är jag mest tacksam för? Frågorna kan vara många, men känn ingen stress, utan reflektera, konstatera och sätt upp ev mål inför året du har framför dig. Glöm inte delmålen. Måste vara nåbart, ha inte för höga förväntningar.
Inga quick-fix!!! Tänk långsiktigt.
Vad vill jag göra/lära mig, hur skall jag göra det. Vad skall jag undvika, varför skall jag undvika det.
Vi kan vara med och påverka mycket mer än vi tror, ta kontroll över ditt liv. Hitta en bra balans, hitta din balans, som du mår bra av. Jämför dig inte med andra.
Livet kommer inte i repris, njut av varje dag, stanna i ögonblicket, känn!
Var rädd om dig och ta hand om varandra!
