Dagens reflektioner

2019-02-04 - Äntligen måndag igen!

Hoppas din helg varit bra, att du gjort saker du tycker om. Fyllt på med ny energi och laddat för en ny vecka, med nya äventyr och nya möjligheter.

Du som sitter vid ett skrivbord större delen av dagen. Se till att variera din arbetsställning mera och sätt på dig dina möjlighets-glasögon idag på jobbet.

Hur kan du skapa mer rörelse under en arbetsdag? Kan du damma av ståbordet, ta telefonsamtalen ståendes eller kanske gåendes i korridoren, kanske välja trappan framför hissen? Ta en lunchpromenad tillsammans med en kollega.

Lycka till!

« Tillbaka

2010 © Anna ”S” Kullens Hälsa för Balans PuL